Vrouw in Balans

Heb je het gevoel dat je lichaam niet meer meewerkt?
Last van een onregelmatige cyclus, PMS, vermoeidheid, stress of hormonale disbalans?

Vrouw in Balans is een verdiepend 1-op-1 traject waarin je leert luisteren naar je

lichaam en stap voor stap werkt aan herstel zonder quick fixes, diëten of pushen.

 

Persoonlijk, zacht en onderbouwd.

​

Voor wie is Vrouw in Balans?

Dit traject is voor jou als je:

• last hebt van hormonale klachten of cyclusproblemen

• merkt dat stress een grote rol speelt in hoe je je voelt

• moe bent van losse adviezen zonder blijvend resultaat

• verlangt naar rust, energie en verbinding met je lichaam

• begeleiding zoekt die verder kijkt dan alleen symptomen

​

Je hoeft niet ‘ziek genoeg’ te zijn. Ook bij subtiele klachten ben je welkom.

​

Wat maakt dit traject anders?

In Vrouw in Balans kijken we niet alleen wat je klachten zijn, maar waarom ze ontstaan.

We combineren:

• hormoonkennis & cyclusinzicht

• voeding die ondersteunt in plaats van corrigeert

• de EMB-test als richtingaanwijzer

• mindset & lichaamsbewustzijn

• beweging afgestemd op jouw vrouwelijke ritme

​​

Alles in jouw tempo, met ruimte voor jouw verhaal.

​​​

Wat gaan we doen? 

4 maanden
6x 1-op-1 online consult (om de 3 weken) + wekelijkse mails

​

Maand 1 – Hormonen

Inzicht in je hormonen, cyclus en stressrespons. We creëren veiligheid en rust in je systeem.

​

Maand 2 – Gezonde voeding & EMB-test

Je EMB-test wordt uitgewerkt en vertaald naar persoonlijk voedings- en leefstijladvies.

​

Maand 3 – Mindset & beweging

We werken aan overtuigingen, grenzen en beweging die voedt in plaats van uitput.

​

Maand 4 – Integratie

Alles komt samen. Je leert hoe je zelf de regie houdt en signalen op tijd herkent.

​

De EMB-test

Tijdens het traject maken we gebruik van de EMB-test (Energetische Morfologische Bloedtest).

Deze test geeft inzicht in:

• vitamines en mineralen

• stressbelasting

• darm- en energiehuishouding

​​

De EMB-test is geen diagnose, maar helpt ons jouw begeleiding persoonlijk en gericht te maken.

​

Wat levert Vrouw in Balans je op?

• Je begrijpt je beter wat jouw lichaam nodig heeft

• Je ervaart meer rust en energie

• Je hebt meer grip op je cyclus en hormonen

• Je voelt vertrouwen in je lichaam

• Je krijgt een persoonlijk onderhoudsplan voor de toekomst

​​

​

Wil je weten of dit traject bij jou past? Plan een gratis kennismakingsgesprek

​

Investering:

• 4 maanden: €1.111

 

*Betaling in termijnen is mogelijk.

​​​

Klik hier om je direct aan te melden.